Einleitung Viele Menschen erleben, dass belastende oder traumatische Erfahrungen noch lange nachwirken.Auch wenn das Ereignis längst vorbei ist, reagiert der Körper weiterhin mit Stress, Anspannung oder Rückzug. Das kann irritierend sein. Viele fragen sich: Warum...
Viele Menschen erleben nach belastenden Erfahrungen Veränderungen,die sie zunächst nicht einordnen können. Zum Beispiel: – starke Anspannung- plötzliche Erschöpfung- Rückzug- emotionale Überflutung- das Gefühl, nicht mehr richtig „da“ zu sein Solche Reaktionen...
Traumatische Erfahrungen wirken direkt auf das Nervensystem. Dieser Artikel erklärt verständlich, was bei Trauma im Körper passiert und warum Stressreaktionen, Regulation und Verarbeitung sich verändern. Wenn Reaktionen plötzlich „zu viel“ werden Viele Menschen...
Stabilisierung Traumaarbeit ist kein vorbereitender Zwischenschritt, sondern Grundlage professioneller Begleitung traumatisierter Menschen. Viele Menschen glauben, dass Trauma vor allem „bearbeitet“ werden muss.Dass man über das Erlebte spricht, es erinnert,...
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